「日々の過ごし方をもっと充実させたい」 「働き方が多様化している中、自分のキャリア形成に迷いがある」 「漠然とした夢はあるが、いま何をしたらいいか分からない」 こうした悩みをもつ方々にオススメなのが 、セルフコーチングジ […]
趣味の時間を楽しんでいるし、仕事でも成果を出し、何不自由ない生活を送っているはずなのに、どこかモヤモヤする。でも、その原因はわからない。 そういう方をよくお見受けします。 自分軸と他人軸 「自分軸と他人軸」という言葉を、 […]
こんにちは。 高衣紗彩です。 人間関係のストレスの一つは、自分が思う上下関係と相手の態度が異なる時に最大化します。自分より下だと思っている人に「教えられる」「否定される」「マウント取られる」の3つが起こると、人間は心穏や […]
あなたはついつい仕事を抱え込んでしまうこと、ありませんか？ すでに忙しいのに、突発急務も想定外の仕事も頼まれると、引き受けてしまう。 自分の担当業務で、対応が難しい事態になったとしても、何とか一人で処理をしようとする。 […]
入学や入社、異動など、４月は多くの人の環境が変化するシーズンです。チームのリーダーに抜擢された、初めて部下を持って教育を担当することになったなど、新たなステージを迎えた人も多いでしょう。 チームのリーダーには、集団をまと […]
みなさんは誰かにイラッとすることはありますか？ 普段温和な人でも時には腹が立つことありますよね。 ・仕事で正当に評価されていない ・同僚と意見が食い違った ・自分の気持ちを分かってくれない！ など、日常生活の中でよくある […]
お金のブロックという言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 私たちは日々の生活の中で、お金を受け取ったり、支払ったりしていますが、自分の中に、お金のブロックがあると、この受け取りや、支払いがスムーズに出来なくなってしまうこと […]
4月から新たな目標を立て直す方も多いと思い、これまで2回に渡って「目標」をテーマにお届けしてきましたが、今日でこのテーマは完結したいと思います。 前回までのおさらい ここまでお伝えしてきた内容は、前編、後編、にて詳細を確 […]
生デザイン構築学校（JDS）が推奨しているセルフコーチングジャーナルは、本来の自分の力を発揮して、毎日幸せに生きるための、人生のサポートツールです。 このジャーナルの使い方を深く学習したい方、さらに自身のコミュニティや […]
前回までは、目標を達成できるかどうかは、ほぼ設定時に決まる、というお話をさせていただきました。 目標を決める前にやることとして、 1. 目標を立てる前に、目的を明確にする。 2. その目的を明確に言語化するために、『人生 […]
「夢を叶えるってやっぱり難しいのかな」 「夢を叶えるってどうしたらいいのだろう」 そんな疑問を持っている方に朗報です。 今日はお金がかからない、夢を叶える３ステップについて考えていきたいと思います。 この記事を読むことで […]
2023年も始まってすでに２ヶ月以上が過ぎました。 梅も咲いて、春の気配が感じられるようになってきましたが、みなさんはお正月に立てた目標のこと、覚えていますか？ 「今年こそは●kgダイエット！」 「今年こそは資格試験の勉 […]
BS11 にて毎週木曜日に放送の「For JAPAN 日本の未来がここに」に人生デザイン構築学校のさあや学長が出演致しました。 この番組は日本の“未来”を担う若者に向けた、社長が主役の情報バラエティ番組で、「仕事の楽しさ […]
投資をするならお金を増やしたい！と思うのは当然のことですが、その気持ちとは裏腹に、誰もが陥ってしまう「しくじり投資」について考えてみたいと思います。 ＊一部参考：日経ヴェリタス 2023年2月5日発行第778号 誰もが […]
「中庸思考」-この言葉は、人生デザイン構築学校（JDS）が主宰するクラブハウスやポッドキャストをチェックしているみなさんは、何度か耳にしていると思います。 中庸思考は人間行動学の権威Dr.ディマティーニが発見した「バラン […]
人生デザイン構築学校（JDS）が推奨しているセルフコーチングジャーナルは、本来の自分の力を発揮して、毎日幸せに生きるための、人生のサポートツールです。 このジャーナルは年間冊子が1冊、四半期冊子が4冊。それぞれに多くの […]
2013年に「高年齢者雇用安定法」が改正され、2025年4月からは、すべての企業で65歳定年制が義務となる予定です。 ですが、定年が延長されたとしても、その実態はそこまで安心できるものではありません。 私の知人にも再雇用 […]
かつて、認知症の予防になるということで「脳トレ」ゲームが流行し、社会現象となったことがありました。 今でもウェブ上には脳トレのアプリがたくさん掲載されています。これらのゲームには、脳の機能が衰えるのを防ぐ効果があるとされ […]
人生デザイン構築学校（ JDS）では、自分が一番自分らしく輝く人生のデザインをするために、キャリア×資産形成×精神性の向上（中庸思考®︎）の３つの柱で人生を設計し、毎日を楽しく幸せに生きていく方法を体系立ててお伝えしてい […]
直感を受け取れるようになると、人生が好転していく。そんな話を誰でも一度は聞いたことがあるかもしれません。 では、どうやって直感を受け取り、人生に活かしていったらいいのでしょうか？その方法や手段は多くの書籍や媒体で伝えられ […]
