今年も残りわずかとなりましたが、あなたはもう振り返りをされたでしょうか？ 「今年の振り返り」というと、何だか気が重い感じがするかもしれませんが、実は、振り返りの仕方によっては、あなたの自己肯定感を高めるものにもなっていき […]
自己肯定感とは「ありのままの自分を肯定する感覚」のことです。 自己肯定感が低いと人生を楽しく幸せに過ごすことができない——そのことは一般的にもよく知られています。 では、あなたの自己肯定感は高いですか？ 実は「自分は自己 […]
緊急事態特番〜その４〜 ポストコロナの生き方を模索 大企業にお勤めの ヤスシさんの奥さん 価値観ワークをやってみた！ コロナとは関係なく、時代の流れを受けて会社で事業再編があり、この４月から新規事業への参画を求められ、 […]
自分の弱い部分を人に知られたくない、自分でも見たくない、と思い、それを人知れず恥じている方は、多いと思います。 本当の強さ、は、どこから来るのでしょうか。 結論を先に言うと、本当の強さ、それは、『弱さを認めること』『弱さ […]
こんにちは！ ミッション・ミッケ人生デザイン研究所 研究員の松野麻由子です。 最近、教育現場や、企業の研修現場などでも、 「自己肯定感」という言葉を良く耳にするようになりました。 最近では、文科省が、学校の教育指導要領の […]
2018年9月7日 こんにちは！ミッション・ミッケ人生デザイン研究所研究員の澤田りよです。 先日、あるきっかけでゴルフ番組に出演しました。私の腕前だと番組の進行に支障があるのでは？と危惧していたのですが、上手く飛べば収録 […]
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こんにちは！ミッション・ミッケ人生デザイン研究所、研究員の石部です。 明日は春分。昼と夜の時間が同じになる日です。いよいよ春本番だ！という季節ですね。学校生活で言えば、受験シーズンも終わり、子どもの卒業式だったという方も […]
こんにちは！ミッション・ミッケ人生デザイン研究所、研究員の石部です。 今年も気付けば12月。年々、一年が短くなっているように感じられます。 「今年も変わらない一年だったなあ」というのが、合い言葉になりがちな季節ですが、本 […]
今日は自己価値感についてお話したいと思います。 自己価値感とは、自分を価値ある存在だと 思う気持ちです。 （価値観とは異なりますので注意してくださいね） これが低いと様々なことができなくなったり、 前に進めなくなったりと […]
