2019年8月1日 気分が天候や電車の混み具合、誰かが言った言葉など、外的環境に左右されがちな方は、そのような時、どうされていますか? ・気分が左右されるまま、憂鬱なまま過ごす または、 ・どうにかして、気分を上げようと […]